鼓励完朱源，周平双手背在身后，身形站得笔直，清了清嗓子后，耐心地给他们讲起基础桩功的一些深层知识。

“基础桩功不管是对你赵铁柱，还是对你朱源来说，都没有瓶颈一说。”他的目光在两人脸上扫过，“因为你们的根骨天赋足够的好，只要肯下苦功，就能一直进步。”

“当基础桩功按照标准能连续站一个时辰时，就意味着基础桩功小成，这时候就可以配合专门的呼吸法门继续往下练。”周平一边说，一边用手在自己胸口比划了一个缓慢起伏的动作，示意呼吸的节奏。

“等到基础桩功大成，能连续站两个时辰纹丝不动时，这时候你们就会明显感觉到自己力气的提升，当然，这对你们现在来说还太遥远了。”

说到这里，周平微微停顿，特意看了一眼正听得专注的朱源，又看了一眼旁边脸上还带着点兴奋的赵铁柱。

接下来他说的更是重点。

“而要成为武者，突破到明劲期。”周平加重了语气，一字一句地说道，“基础桩功圆满是必要的条件之一，而基础桩功圆满的标志，就是你们能连续站四个时辰！”

“四个时辰！”赵铁柱瞪大了眼睛，嘴巴微张，下意识地摸了摸自己的肚子，“那我站饿了怎么办？”

周平没有直接回答赵铁柱这个略显憨直的问题，他只是看了赵铁柱一眼，目光便重新落回到朱源身上，语气转为平和的安排。

“朱源，你下午要去赚钱，时间有限。你就先专心练基础桩功。”他对着朱源说道，同时手指了指地面，“等什么时候基础桩功小成了，你再来跟我说一声。”

“至于你，赵铁柱。”他又转向赵铁柱，“下午有时间，我会教你点别的。”

朱源闻言，立刻点了点头。

周平这是根据两人的实际情况来安排教程，比起下午能留在武馆的赵铁柱，朱源确实只有上午能系统学习。

“接下来你们就好好练，有什么不懂的，随时都可以来问我。”周平最后嘱咐了一句。

说完，他便转身，迈着沉稳的步子离开了，走向不远处另外十几名正在练习的记名弟子。

他纠正完他们的一些动作后，才走到演武场边缘一块相对安静的空地，自顾自地开始修炼起来。

除了日常的教程，周平剩下的时间基本都在这样克苦修炼。

算算时间，他已经成为东云武馆外门弟子十年了，每天过得都很克苦，为的就是将来能更进一步，成为东云武馆的内门弟子，那时候就可以得到老馆主的亲自指导。

内门弟子也可以叫入室弟子，是东云武馆内核的重要组成部分。

朱源的目光不由地追随着周平的背影。

他看到周平摆出了一个有些奇怪的固定姿势，然后胸口开始有规律地起伏，呼吸变得绵长而深沉。

这应该就是属于明劲期武者的桩功吧。

“朱源，那个……”旁边传来赵铁柱犹尤豫豫的声音。

朱源一听，就知道赵铁柱大概还在纠结刚才周平没回答的那个问题。

他转过头，看着赵铁柱那副既困惑又有点较真的模样，不禁觉得有些好笑。

“铁柱，真的到了那时候，你应该感觉不到饿。”

“哦哦。”赵铁柱似懂非懂地点了点头，脸上还是有点茫然，好象明白了，但又好象没完全明白。

没给赵铁柱更多琢磨和提问的机会，朱源就伸手拍了拍他的骼膊，接着说道：“好了，铁柱，你休息得也差不多了吧？该开始你的第二次站桩了。”

“好！”赵铁柱被朱源这么一提醒，立刻精神一振，也不再纠结刚才的问题。

他的第二次站桩开始。

而朱源才休息不久，还需要继续休息。

休息的过程，朱源还发现一个惊喜。

应该是脚夫职业特性的缘故，他恢复起来的速度很快。

觉得差不多的他，也开始他的第二次站桩。

日至中午。

快到了吃中饭的时间。

到目前为止，朱源一共站了四次桩，一次的时间比一次的长。

最后一次已经能坚持三刻钟，距离基础桩功入门只差一刻钟的时间，而赵铁柱一共是站了五次，最长的一次才一刻钟出头，中间休息的时间比朱源要长很多。

根据周平的说法，赵铁柱的进步符合他的中等根骨。

至于朱源的情况，肯定有其他天赋的原因，具体的周平就不清楚了。

他只跟朱源说，这是好事就对了。

现在不是想这个问题的时候，现在应该去补充能量。

“走，吃饭去！”