是指修炼，而是身体本身的强度锻炼。

颜洛的修炼方式一直是动静结合的，现在“补药”太多，她得在“动”这方面加强一下才行，这样动静才能平衡。

一般的跑跑跳跳的程度满足不了她，有一次课间，大家聊天之中，她才知道，原来学校是有各种锻体者的修炼场所的。

“当然有的啊，要不然学校的锻体班的人怎么修炼？” 总不能每天在校园里跑来跑去吧。

“都有什么修炼场所？”

黄绪宁喝着颜洛给的汤，瞟了她一眼，“你不是力量与速度锻体吗，那就是重力室和炼狱区呗。”

颜洛表示，都说了多少次，她没有锻体，就是没人听。

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