不管怎样，技能点再次突破100点，这是实打实的收获。

又能将一个白银级或者黄铜级基础技提升到黄金级了。

目前来看，提升古法八段锦有助于精神力和身体素质的提升，提升星力充沛则能加快段位突破。

格斗精通暂时可以放一放。

但是，刚刚才发现跨阶击杀星兽获得技能点是10倍增长啊。

所以，现在真的有必要那么快升级吗？

目前已是星云期，拥有8个星槽，若是配置好八星十九技，星槽须求就没那么迫切了。

所以，还是先把八段锦提升到黄金品质，更有利于精神力的提升，也有利于身体素质的提升。

消耗了90点技能点，将八段锦提升到了黄金品质。

四、技能点数：29。”

瞬间，一股庞大的感悟从内视星图中涌入他的脑海，关于黄金品质八段锦的所有诀窍，都清淅地印在他的意识里。

高俊辰惊喜地发现，黄金品质的八段锦，已经达到了融会贯通的境界，无需再刻意打坐或专门练习。

通过调整呼吸节奏与丹田运劲，包括日常一些动作节奏和幅度，都是在修炼八段锦。

行走坐卧，皆是修行！

试着修炼了一遍八段锦，又对比了日常行走时的修炼效果，发现两者还是有细微差距。

因为八段锦刚到黄金品质的缘故，感悟有了，但是熟练度不足。

和当初的刀法一样。

熟练度不足导致了日常行为的效果并没有想象中好。

但胜在日常行为时间长，且不需要刻意找专门的地方来修炼。

而且高俊辰相信迟早熟练度提升后，效果会跟着升上来的。

一旁的沉妍看到高俊辰一会儿抬手，一会儿迈步，动作古怪，好奇的问他在干什么。

高俊辰没有隐瞒，如实向沉妍介绍了武学的存在。

沉妍一听，既能恢复精神力，又能提升身体素质，立刻来了兴趣，连忙提出想要学习。

高俊辰仔细思索了一下：张道长当初传授他八段锦时，没说不能传授给别人，但也没明确说可以。

没有配套的心法呼吸法配合，动作就只是一些锻炼身体的方式而已，效果还不如打几趟拳法出的汗多呢。

“我先教你几组基础动作。”高俊辰对沉妍道，“内核的心法需要等我问问，确认可以外传后再教你。这些动作就当做锻炼身体的拳法来练就行。”

说完，他便开始耐心地传授沉妍八段锦的基础动作。

沉妍学得极为认真，如今的她，只要是能提升实力的方法，都愿意付出百分之百的努力。

休息时间结束后，众人收拾好行囊，踏上了归程。

今天是历练的最后一天，要往回走了。

来时路上的星兽早已被清理干净，就算有星兽，应该也只是从附近游荡过来的散兵游勇，威胁不大，因此小队只留了一天时间返程。

返程的前两个小时，一路畅通无阻，没有遇到任何星兽。

突然，前方突然升起一道鲜艳的焰火式信号，这是有人在求救。

看样子，距离大约一公里远。应该是有历练者团队被迫求援了。

当然对手可能是星兽野人一族或猿鬼一族，也有可能是人类。

其他人在等高俊辰表态，“走，去看看！”高俊辰直接做出决定，招呼众人朝着信号升起的方向赶去。

赶到目的地后，眼前的景象让众人瞳孔一缩：

海天青正努力引着一只猿鬼王者朝着次元空间出口方向跑去，那只猿鬼王者已经开启了星力之躯和狂暴，体型庞大，气势骇人。

而其他几名同学却不在。

“杀猴王，救海老师！”高俊辰一声令下，高俊伟和沉雨瞬间冲了出去，沉妍搭箭射向猿鬼王者。

高俊辰则抬手释放沉默之声，精准砸向狂奔的猿鬼王者。

在沉默的作用下，猿鬼王者的星力之躯和狂暴直接被砸灭，体型从五米多缩回两米五。

它被沉默的冲击力砸得连连翻滚，在路上撞断了好几棵树，活脱脱制造了一场“交通事故”。

高俊辰发现，沉默之声能够砸灭状态类星技和近战主动技，法系正在发但还没发出的星技也会被禁，但是对于法系已经发出的技能和沉默范围外使用进去的技能没法禁。

不过他也生出一丝疑惑：

他的沉默之声现在还是黄金品质，不知道面对铂金品质的星技，或是星海期的星武者时