宿微玉身为青宁洲掌门，天资绝佳，修仙十年，离真仙之境只差一步，没想到临近突破，却因灵气倒逆冲体而亡。
再睁眼她成了人界一个灵脉破损的废材，而她身边唯一有修炼天赋之人，竟是宿府里一个名叫周束的小奴。
凡修炼《归怨咒》者，练上卷者生，练下卷者死，上下卷都练么——
欲生欲死。
想要回到青宁洲，必须按照《归怨咒》将死境练至大圆满之境，而修炼的秘诀却是——多死，能死则死，魂魄离体，方可吸收怨气，助她修炼飞升。
幸而有离魂丹在手，不必反复经历死亡之痛，宿微玉决定跟在周束身后做个吃软饭的包子，每日吃吃喝喝睡睡，顺便捡捡人头。
然而，刚出家门五里地，就有小鬼缠上身。
同行老弱病残齐聚，一个能打的都没有，紧急关头，宿微玉默默掏出一颗离魂丹塞入口中：“稍等，我先死一会儿，马上回来。”
下一刻一缕青烟魂魄飞出，轻挥衣袖便震得众鬼跪地求饶。
周束：……？
她是个魂儿？
1.文案废，1V1，he
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3.封面感谢：乐下迷迭
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预言石告诉叶疏星，她会被新一任魔尊所杀，因而永堕地狱，不入轮回。
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预言石告诉陆修吟，他会成为下一任魔尊，傲立九天之上，搅弄风云之间，引得无数男修为他疯狂。
陆修吟：…男修？？？